Врски

Лишувањето од сон за време на планирањето на свадбата (и во животот) може да направи луди работи на вашиот мозок

Лишувањето од сон за време на планирањето на свадбата (и во животот) може да направи луди работи на вашиот мозок


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Разбираме подобро од секого за милион и една свадба подготовка се однесува да ве зафати во текот на денот, а честопати да ве одржувате во текот на ноќта. Но, ако сте во склад сон, стратешки или намерно застанете веднаш! Според новата студија од Journalурнал за невронски мрежи, мозокот лишен од сон може да започне јадење самото. Ако застрашувачката научна музика само што започна да свири во вашата глава, вие не сте сами.

Ниту една количина на емоции со диета не може да го пренесе нашиот шок откако го прочитавме ова; како што вели MSN: „Додека спиеме, нашите мозоци прават повеќе отколку да ја надополнуваат нашата енергија; тие исто така ги расчистуваат токсичните нуспроизводи на нервната активност од денот.“ Но, поради недостаток на затворено око, мозокот оди малку преку бродот со чистење - оттука и застрашувачката навика за самостојно јадење “.

Истражувачите ја откриле оваа откачена функција споредувајќи ја мозочната активност кај лабораториските глувци кои биле „добро одморени“, што значи дека спиеле шест до осум часа на ден, со онаа на три други групи со нарушени навики за спиење. Фагоцитозата, осврнувајќи се на процесот на специјализирани клетки ИНГЕСТИРАЕ на други материјали, „се зголеми и по акутно и хронично губење на сонот во однос на спиењето и будењето“.

Значи, додека, секако, дремка секоја вечер не може да има производство на ефективна реклама NyQuil, ајде да се стремиме кон тој среќен број (седум часа) како што зависат нашите животи. Загрижувајќи се за сите ситни детали од денот на вашата венчавка на начин што ќе ви го пробие спиењето, нема да ве направи подобар планер. (Да не биде драматично-добро, повеќе драматично - но, ние сме прилично сигурни дека целиот мозок работи двапати, како и полу-јадењето.)

Погледнете повеќе: 11 совети за спиење пред спиење

Покрај тоа, дали знаевте дека алтернативна дефиниција за „спиење“ е „некој кој станува неочекувано успешен или важен?“ Можеби закажаното напојување е всушност тајната за нај победното планирање на свадбите досега. Како ти спиеш на тоа.


Погледнете го видеото: The danger of a single story. Chimamanda Ngozi Adichie (Мај 2022).


Коментари:

  1. Jem

    Сите погоре ја кажаа вистината. Можеме да комуницираме на оваа тема. Овде или во PM.

  2. Excalibur

    Мислам дека не си во право. Сигурен сум. Можам да го докажам тоа. Испратете ми по е -пошта на премиерот, ќе разговараме.

  3. Khristian

    I can not with you will disagree.

  4. Zeki

    Според мене не си во право. Ајде да го дискутираме.

  5. Baal

    your blog is my favorite

  6. Adorjan

    Did you come up with such an incomparable phrase yourself?



Напишете порака